Una de las cosas que me ayuda a afrontar cualquier situación es poder entenderla. A veces me es necesario tener una explicación detallada, pero de vez en cuando solo basta recibir una explicación básica. El siguiente es un vídeo que explica de manera muy clara y sencilla los sentimientos que tiene una persona que padece depresión y la forma para afrontarlo.
No pienso escribir en este blog con el propósito de salir de mi depresión, no es un blog para autoayuda (yo no se si se me pasará); tampoco es para ayudar a otros, no es un blog motivacional (no tengo ganas ni siento estar en capacidad de ayudar a otros). Hago este blog simplemente porque puedo hacerlo, tengo la capacidad mental para escribir y no tengo problema en que lectores desconocidos sepan sobre mi depresión.
Pensamientos aleatorios
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